ViewTube

Сегодня мне исполнилось 22!
После замедления ютуба торт только такой.. 

Всем спасибо за этот год! 🎅

Год был сложный, работы было много. Но верю, что все трудности стали важным вкладом как в мою личность, так и в развитие канала. Никогда бы не мог подумать, что мой канал будет доступен на 10 языках. 

Думаю, в следующем году новогоднее поздравление буду посвящать уже не только русскоязычной аудитории. Только не ревнуйте!

Спасибо всем за этот год. Всем, кто продолжает меня смотреть и поддерживать мое творчество, даже несмотря на все трудности с блокировками и замедлениями.

Желаю всем вам в Новом году успехов, счастья, душевной гармонии и мира.

Люблю Вас, с Наступающим! 💕 

У вступления к видео есть своя предыстория. Год выдался для многих тяжелый. Последние месяца живу и творю на какой-то резервной энергии, произошло слишком много событий в жизни, которые долго переваривались и перевариваются мною до сих пор. 

Несколько недель назад, стоя моя посуду, я разгулялся в своих мыслях, чувствах и переживаниях. Через несколько минут я сидел на полу и не мог остановиться рыдать. Словно все, что так долго держалось и копилось, нашло выход именно в тот момент. Либо мне так не нравится мыть посуду, так и не понял..

К чему я это все рассказываю? Успокоившись, меня это вдохновило. На тот момент я уже готовил видео на тему счастья, и мне захотелось передать это состояние и эту переменчивость жизни. Именно в тот момент и пришла эта задумка. Сейчас это видео на канале и доступно в дубляже на 12 языков. Возможно, это просто творческий порыв. А возможно, это станет началом чего-то нового и выходом канала на новые горизонты. Посмотрим, кто знает?

Самое сложное и плохое превращается во что-то прекрасное. Такова ирония и красота жизни.

Не сдавайтесь.
Живите. 

Счастья не существует. Но почему?
Узнай в новом видео. Дубляж видео на 12 языков! 

Если мои видео у вас проигрываются на иностранном языке, Вы можете изменить звуковую дорожку на Ваш родной язык. Настройка дорожки располагается там же, где настройка качества видео. 

Если В приложении ютуба или на вашем устройстве установлен другой язык, то поставьте в настройках телефона или приложения свой родной язык, чтобы весь канал отображался на нем. 

Весь канал отныне дублируется мною на 10 мировых языков с целью выхода на мировую аудиторию. Но на каком языке отображается канал у вас - зависит от Ваших настроек. Оригинальная аудиодорожка по прежнему записывается на русском языке. 

Канал растет, так что адаптируемся к новым технологиям! 🚀

Боюсь представить, сколько людей на полном серьезе перестали смотреть меня, подумав, что я отказался от русского языка.. 

«Саморазвитие — это скам!!»

Мне иногда присылают видео с посылом «Саморазвитие — это обман, культ саморазвития умер, оно не работает» и с прочими забавными клише, подправленными невероятным пафосом и концентрированной харизмой. И мне с этого каждый раз смешно. 

Видео тематики саморазвития, обучения — ЭТО ТЕОРИЯ, только с ноткой развлекательного контента. И странно воспринимать её как-то иначе. Вы смотрите, изучаете, углубляетесь в новые знания, но сама ценность возникает только тогда, когда вы применяете эти теории и адаптируете ее под свою жизнь. Правильные привычки и режим сна не сделают вас "крутым", если вы не будете понимать, как применить полученные знания и строить свою жизнь с учётом этого. 

Теория без практики — мертва. 
Практика без теории — слепа. 

Фразы типа «Саморазвитие не работает, оно мертво, культ умер» для меня звучат так же абсурдно, как если бы кто-то сказал: «Алгебра — это скам, ведь я не стал доктором наук! И математичка сука!!». 

В детстве вас учили ходить, и вы научились этому. Но станете ли вы самым быстрым атлетом или выдающимся спортсменом — зависит только от ваших усилий и стремлений.

Забавно, что пару лет назад я начал свой канал, потому что мне нравится делиться мыслями и опытом, помогать людям. А теперь это вдруг превратилось в очередной культ, который всё больше напоминает секту. Люди уже не приходят за знаниями и развитием — они ищут золотую таблетку, надеясь, что кто-то другой решит их проблемы.

Относитесь к этому проще, без этого странного фанатизма и культивирования. Обучайтесь, изучайте. И да, нет ничего плохого в том, чтобы смотреть такие видео вместо развлекательных, но с большей пользой. Я, например, когда кушаю, очень люблю смотреть видео про экономику. 

Но не перекладывайте ответственность за свою практику на теоретиков. 

Вы спали на полу? Я вот целый месяц. 
А зачем? Посмотрите новое видео! 

Разовый секс опасен для девушек

Разовый секс — это не просто физическая близость и приятная разрядка. Он запускает мощные биохимические процессы, которые могут привести к неожиданным эмоциональным последствиям, в особенности у девушек.

Во время секса у женщин выделяется больше окситоцина — гормона привязанности. Гораздо больше, чем у мужчин. Это природный механизм, направленный на формирование сильной связи с партнёром для обеспечения заботы и безопасности для последующего продолжения рода. Однако в случае разового секса этот механизм может работать против женщины. Мозг начинает воспринимать случайного партнёра как “значимого”, даже если эмоциональной связи на самом деле нет. Это может вызывать чувство пустоты, вины, тревоги и провоцировать депрессию. Либо формировать привязанность, которая разочарует после.

У мужчин ситуация другая: уровень окситоцина у них ниже, зато выше тестостерон, который ослабляет влияние гормонов привязанности. Поэтому эмоциональная вовлечённость после случайного секса у мужчин значительно ниже. 

Эти различия объясняются эволюцией: женщинам было важно выбирать “надёжного” партнёра, чтобы обеспечить безопасность потомства. У мужчин — повысить свои шансы на оплодотворение, максимально распространив свой ген. Мозг до сих пор реагирует так же, даже если контекст давно изменился.

Что с этим делать? 
Выбирать осознанный подход.

Если вы выбираете разовый секс, понимайте, что возможные переживания — это результат биологических механизмов, а не ваша “слабость”. Знание своих особенностей помогает лучше управлять своими эмоциями и принимать осознанные решения.

Но исходя из моей философии: делайте секс частью прекрасных отношений и чувств, а не случайной разрядкой. Не злоупотребляйте данным механизмом. И парни, берегите девчонок. 

Выбирайте любовь, а не похоть. 

🔞 Тема месяца: сила воли

К теме воздержания можно относиться по-разному. Но нужно быть наивным, чтобы не понимать: порнографическая зависимость есть, и она безумно распространена. Если это твоя ежедневная привычка — с этим нужно срочно что-то делать. 

Поэтому в этом месяце, у нас новое испытание: ВОЗДЕРЖАНИЕ

В нашем Клубе мы каждый месяц в большом сообществе формируем крутые привычки, которые сильно улучшают жизнь. Ну и конечно, все вместе мы избавляемся от вредных. Участники Клуба за последние несколько месяцев:

- Научились правильно принимать контрастный и ледяной душ
- Стали ежедневно медитировать и выполнять дыхательные практики
- Научились рано вставать, сделали свое утро продуктивнее
- Изучили большое количество курсов и гайдов, добавили в свой рацион полезные продукты и добавки

+ Завели новые знакомства и сформировали полезное окружение.

Сообщество моего канала создано для тех, кто готов развиваться. Сообщество заставляет тебя расти, развиваться и не срываться. И в этом месяце в нашем клубе мы делаем сразу две вещи: формируем полезную привычку, и разрушаем вредную. Хочешь узнать подробнее?

Присоединяйся. Испытай себя, и стань лучше. Вместе с нами -  https://albclub.com/ 

Промокод на скидку 20% - PORN
Действует неделю. 

Каждый второй человек ощущает себя одиноким. Мы столкнулись с глобальной проблемой: одиночество рушит нам жизни. И вот что с этим делать: