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ヨガインストラクター x クリエイターのOHANAによるYoutubeチャンネルです.

OHANA style.のコンセプトである,
 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ 
  ヘルシーに生きる「幸せ」を.
 ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ 
を実現できるようなチャンネルにしていきたいです.

このチャンネルでは心地の良い空間になるような動画をあげていきます.
みなさまのストレス軽減に導き,
どんな時もヘルシーに過ごす「幸せ」を実感していただければ嬉しいです.

よかったら, ぜひチャンネル登録してください!
360度動画などもアップしていきます.

【360°Yoga】おうちにいながら 晴れた日の大高原へ。開放的な気分でヨガをしよう（お試し編）

OHANA style. - 360度ヨガ - channel

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2 years ago

Videos

OHANA style. - 360度ヨガ - channel

00:20:26

【20分瞑想】グランドキャニオン他 4風景 を臨みながら心を整える20分。

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8 months ago

OHANA style. - 360度ヨガ - channel

00:45:01

【nidra ニードラ】時短体力回復！ヨガ「ニードラ」 睡眠の約6倍の効果が？！蓮のマンダラで１点に集中化

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2 years ago

OHANA style. - 360度ヨガ - channel

00:30:02

【30分瞑想】新潟・佐渡他 夏の海を臨みながら朝活習慣を作る30分。幾何学マンダラでゾーンに入りやすくなった！

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2 years ago

OHANA style. - 360度ヨガ - channel

01:33:03

【朝活90minプログラム】1日を無駄にしないための瞑想・ヨガ・読書タイムに

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2 years ago

OHANA style. - 360度ヨガ - channel

00:28:03

【朝30分読書】朝にあえてゆっくりした時間を、読書習慣を作る30分。

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2 years ago

OHANA style. - 360度ヨガ - channel

00:30:01

【朝30分ヨガ】朝の草原で呼吸を整えながら朝活習慣を作る30分。

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2 years ago

OHANA style. - 360度ヨガ - channel

00:29:57

【30分瞑想】生石高原他 4風景 を臨みながら朝活習慣を作る30分。

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2 years ago

OHANA style. - 360度ヨガ - channel

00:04:03

【360°Yoga】おうちにいながら 晴れた日の大高原へ。開放的な気分でヨガをしよう（お試し編）

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2 years ago

OHANA style. - 360度ヨガ - channel

00:01:46

【360度ヨガ】太陽礼拝 - だだっ広い藤原京跡でヨガをしてみた - 開放感抜群だから見るだけでもぜひ…😳

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3 years ago