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Einfache Rezepte für Sportler und die gesunde Küche mit Stephan Wiesner. Überwiegend vegetarisch, manchmal vegane Rezepte und häufig mit Angabe von Alternativen für Karnivoren.
Die Rezepte lassen sich meist in wenigen Minuten zubereiten und die Zutaten sollen nicht kompliziert einzukaufen sein.

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