ViewTube

Fyzioterapeutické cvičení a zároveň návod, jak si i Vy sami doma můžete pomoci při bolestech zad a problémech týkajících se ...

Ukázka fyzioterapeutické metody vhodné především v případě bolesti zad, mechanického poškození disků až po výhřez disku, ...

Cvik vhodný když mě bolí bedra a v případě bolestivého předklonu. Jak na to? - Lehněte si na břicho. - Vzepřete se na předloktí.

Cvičení je vhodné pro úlevu od kořenové bolesti beder, např. v případě diskopatie, bolesti při předklonu s rotací na jednu stranu.

Tento cvik uvolňuje blokádu prvního žebra a přechod krční a hrudní páteře. Zároveň dochází k uvolnění svalů na přední straně ...

Tento cvik uvolňuje blokádu prvního žebra a přechod krční a hrudní páteře. Zároveň dochází k uvolnění svalů na přední straně ...

Cvičení vleže na zádech s oporou nohou o gymnastický míč "Gymball" pro zvýšení dynamické stability páteře. Cvik je vhodný také ...

Návod na spinální cvičení, které uvolňuje, protahuje a aktivuje záda a svaly podél páteře. Jak na to? - lehněte si na záda, pokrčte ...

Fyzioterapeutické cvičení pro diagnostiku a léčbu pohybových obtíží, původně vypracované pro rehabilitaci pacientů s bolestmi ...

Fyzioterapeutické cvičení dle Ludmily Mojžíšové pro diagnostiku a léčbu pohybových obtíží, původně vypracované pro rehabilitaci ...

Cvičení při vyhřezlé ploténce. Pokud si nejste jisti na kterou stranu máte ploténku vyhřezlou, navštivte fyzioterapeuta. Podobný ...

Balanční cvičení na podložce "BOSU" ve stoji se ztížením současným dalším úkolem pro pokročilé. Tento cvik posiluje svalstvo ...

Tento cviku slouží primárně jako automasáž k uvolnění širokých svalů zádových a dlouhých svalů podél páteře (např. intenzivní ...

Správně provedeného podřepu na balanční podložce "BOSU". Cvičení je vhodné zejména pro posílení středu těla a stehen.

Ukázka fyzioterapeutické techniky, jež vychází z předpokladu mechanické podstaty dráždění nervového kořene posunem ...

Jedná se o jeden ze cviků, který používáme např. pro léčbu akutní blokády žeber nebo hrudní páteře. Občas tento cvik, mobilizaci ...

Máte bolavá záda nebo špatné držení těla? Zbavte se bolestí. Udělejte pro sebe něco a zkuste cvičit s Flexibarem. Nemusíte stát ...

Tento cvik je primárně určen pro posílení mezilopatkových svalů, zad a hýždí. Po celou dobu provádění cviků by měly být stále ...

Cvičení na gymnastickém míči "Gymball" pro uvolnění křížokyčelní oblasti. Cvik je vhodný zejména při bolesti beder a v ...

Fyzioterapeutické cvičení pro diagnostiku a léčbu pohybových obtíží, původně vypracované pro rehabilitaci pacientů s bolestmi ...