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How To Use RPE & RIR In Your Training Programs | PD Podcast Clips

Watch the full episode here: https://www.youtube.com/watch?v=p5_DD03ER4s. For more videos, articles, and information, head ...

8:27

How To Use RPE & RIR In Your Training Programs | PD Podcast Clips

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2 years ago

Physique Development

RIR vs RPE | How To Program Your Workout Intensity

In this video, Physique Development Coach Alex walks you through how to read and program your workout intensity using RIR ...

1:25

RIR vs RPE | How To Program Your Workout Intensity

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3 years ago

Caio Abou Hana

funny #comedy #memes #shorts.

0:48

TENTE NÃO RIR 🤐🐭 (76) #caioabouhana

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5 months ago

Caio Abou Hana

Desafio tente não rir, mas Clara e Richard tem 3 corações e toda vez que eles rirem, perdem um. Quem sobreviver com mais ...

13:03

TENTE NÃO RIR: MELHORES MEMES DO TIKTOK

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1 month ago

바디101

건강한 신체에 건강한 정신이 깃듭니다. 항상 똑똑하고 건강하게 운동합시다! #김광호 #RIR ...

8:36

'RIR' 왜 써야하고 어떤 효과가 있을까?

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3 years ago

Caio Abou Hana

DIVERTIDAMENTE NA VIDA REAL!! 🤐💦 #Shorts

TENTE NÃO RIR (106)

0:29

DIVERTIDAMENTE NA VIDA REAL!! 🤐💦 #Shorts

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3 months ago

LACNIC RIR

Use of DNAME for Reverse DNS Mapping of Inter RIR Transferred Resources

... mechanism well each rir has its own rules of how to operate in these transfers and it's becoming increasingly common because ...

27:28

Use of DNAME for Reverse DNS Mapping of Inter RIR Transferred Resources

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2 years ago

Jeimisson Souza

1:21:44

MELHOR FILME DE COMÉDIA PRA VC MORRER DE RIR

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4 years ago

Craque Neto 10

Bicampeão brasileiro e campeão mundial com o #Corinthians, o ex-jogador Gilmar Fubá faleceu nesta segunda-feira, 15.

3:15

GILMAR FUBÁ FAZ NETO CHORAR DE TANTO RIR COM HISTÓRIAS | CRAQUE NETO 10

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3 years ago

LiliOnScreen

ஜ۩۞۩ஜ▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭▭ · · · · · · LEIA A DESCRIÇÃO DO VÍDEO ...

9:31

TENTA NÃO RIR VERSÃO ANIMAIS LILIONSCREEN

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2 years ago

Prépa & Performance

Une minute pour comprendre la notion de RER, répétitions en réserve (ou RIR, Repetition In Reserve). Cette méthode de ...

2:11

UMPC #25 : Les RER/RIR en musculation!

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3 years ago

LiliOnScreen

Entra já na comunidade do discord: https://discord.gg/qfezf2MCDm ۞Redes Sociais: ◇INSTAGRAM: ...

8:33

TENTA NÃO RIR COM ÁGUA O DESAFIO MÁXIMO

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4 months ago

Caio Abou Hana

0:57

TENTE NÃO RIR 🤐🐭 (71) #caioabouhana

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5 months ago

Caio Abou Hana

mais um da série das ratoeiras hahahah!!!

0:52

TENTE NÃO RIR 🤐🐭 (72) #caioabouhana

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5 months ago

Caio Abou Hana

0:10

TENTE NÃO RIR 🤐💦 (105) #Shorts

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3 months ago

Felpes

🎥Créditos: loud_caiox #funnymoments #comedia #tentenaorir #engraçado #memes #humor #rir

shortvideo #shorts #short.

0:13

🎥Créditos: loud_caiox #funnymoments #comedia #tentenaorir #engraçado #memes #humor #rir

15,457 views

1 month ago

바디101

건강한 신체에 건강한 정신이 깃듭니다. 항상 똑똑하고 건강하게 운동합시다! #광호야프로그램 #RIR #RPE ...

15:18

이렇게 운동하시면 효율이 떨어집니다 | RIR 마스터 하기

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3 years ago

Caio Abou Hana

0:52

TENTE NÃO RIR 🤐🐭 (83) #Shorts

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5 months ago

Caio Abou Hana

0:42

TENTE NÃO RIR NÍVEL "NOSSAAA" 😂 #Shorts

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1 year ago

Breno Moreru

TENTE NÃO RIR: FAMOSOS DESFILANDO NO SÃO PAULO FASHION WEEK 2023

mais uma edição do SPFW, nosso São Paulo Fashion Week, um dos maiores eventos de moda do mundo, o mais importante da ...

35:17

TENTE NÃO RIR: FAMOSOS DESFILANDO NO SÃO PAULO FASHION WEEK 2023

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1 year ago