ViewTube

Newsy tygodnia: 1️⃣ Rozwijamy nasz kanał YouTube! Działamy pełną parą, by dostarczać Wam jeszcze lepsze materiały!

Dobrostan to harmonia ciała, umysłu i relacji z otoczeniem. To zdrowie fizyczne, dobre samopoczucie psychiczne oraz poczucie ...

Starania o poczęcie dziecka, zwłaszcza te długotrwałe, to emocjonalna karuzela pełna nadziei, oczekiwania, a czasem ...

Projekt “Dobrostan w szkole” ma na celu opracowanie i wdrożenie innowacyjnych metod i narzędzi edukacyjnych dotyczących ...

W Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego rozpoczęliśmy w naszej Uczelni cykl otwartych dla wszystkich zainteresowanych ...

Zapraszamy do obejrzenia filmu z wydarzeń organizowanych w lutym, które były poświęcone depresji. Warsztaty, webinar ...

TAGI (nie czytaj) Rozwój osobisty, Rozwój mentalny, Motywacja, Inspiracja, Sukces, Produktywność, Wyznaczanie celów, ...

Bitnoise i HearMe połączyło siły, by przyjrzeć się zdrowiu psychicznemu branży IT. Naszym wspólnym celem jest oswajanie ...

Jak w pędzącym świecie znaleźć krótką chwilę na refleksję i przystanek? Co zrobić, żeby zadbać o swój dobrostan? Gdzie szukać ...

Badania przytaczane w tym filmie: - "Effects of a brief grateful thinking intervention on college students' mental health", Mental ...

W Bielsku-Białej odbywa się międzynarodowa konferencja Kultura dla zdrowia i dobrostanu. Przez dwa dni 14-15 listopada ...

Co szczególnie cenią Klienci we współpracy z Mental Health Helpline? Jakie jest miejsce Linii w programach wsparcia ...

Badania przytaczane w tym filmie: - "Gratitude as a Psychotherapeutic Intervention", Robert A. Emmons and Robin Stern, ...

"Cały ten" seks bierzemy w tej misji na tapet. Ta odważna deklaracja błyskawicznie domaga się jednak pewnego ograniczenia :-).

Dyrektor Badań Instytutu HeartMath - Rolin McCraty, mówi o tym dlaczego koherencja serca jest niezbędna, kiedy chcemy ...

W wszechobecnej nam codzienności zwykliśmy nie doceniać snu i jego wpływu na stan naszego zdrowia. Często dochodzi do ...

TAGI (nie czytaj) Rozwój osobisty, Rozwój mentalny, Motywacja, Inspiracja, Sukces, Produktywność, Wyznaczanie celów, ...

Badania cytowane w tym filmie: - The Role of Gratitude in Well-being in Asymptomatic Heart Failure Patients, US National Library ...

Katarzyna Miller opowiadała o tym, że dobrostan psychiczny ma znaczenie i warto dbać o siebie i swoje potrzeby. Licznie ...

Tutorial podpowiadający jak najprościej zorganizować prowadzenie lekcji dotyczącej dobrostanu psychicznego w swojej klasie, ...