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심리학자가 말하는 안정된 정서를 만들 수 있는 방법. 빠르게 변화하는 세상, 불편한 인간관계에서도 안정된 정서를 지키는 방법은 ...

감성 #이성 #베스트셀러 #어른 대체 누구의 말을 들어야 할까? 교보문고: https://bit.ly/3VDRDuP 예스24: https://bit.ly/3PbjwYp ...

내 의지와 상관 없는 걱정, 불안, 안 좋은 생각들은 정말 불현듯 찾아오고, 나를 힘들게 하죠. 정도가 심할 때는 멈추지 않는 괴로움과 ...

#마음이부정적일때 #마음작용 #불교 나의 일상 속에서 나에게 부정적 심리가 일어날 때, 그것이 괴롭든지 슬프든지 불안하든지 초조 ...

이 강연은 서울특별시평생교육진흥원과 서울연구원의 제작지원을 받았습니다. ✻ 강연자의 강연 소개 : 매일을 무기력하게 울며 ...

부모와아이 #육아 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 ...

삶이 만족스러워지고 예민함이 사라지는 방법은 없을까요? 오늘은 나이 먹으면서 마음이 안정된 사람 특징. 마음이 안정되는 법에 ...

스트레스로 지친 뇌를 잠시 쉬게 하고 머리를 맑게 하는 5분 명상 가이드입니다. 어떠한 판단 없이 가만히 내 호흡을 관찰해보세요.

여러분은 정서적으로 성숙하신가요? 정서적으로 성숙하다는 건 어떤 의미일까요? 누군가가 정서적으로 성숙하다면 거의 모든 상황 ...

강연자의 강연 소개 : 세상 앞에 자꾸 무릎 꿇게 될 때, 연인에게 버림받았을 때, '좋은 사람' 흉내 내느라 끊임없이 자기 탓할 때, 누군가 ...

"여름에 시작된 겨울이의 짝사랑.. 가을이 되니 그마음을 접습니다.. 겨울이의 겨울은?" 5명의 서울의대 99학번 친구들.. 그들의 ...

#안정감 #남녀심리 #연애심리 전화 상담은 유료로 진행하며 상담 예약은 카톡으로 받고 있습니다. 카톡 ID : kgoonloveholic (휴무 ...

주말연석극 채널 개설 한 달 차... 유연석 성격유형테스트 해달라는 빗발치는 요청에 힘입어 준비해봤습니다 드디어 밝혀지는 순간!

여러분은 한번 더 생각해보지 않고 어떤 행동을 하거나 말을 내뱉는 경우가 자주 있나요? 여러분은 감정을 조절하는 편인가요 아니면 ...

제목 : 삶의정도 저자 : 윤석철 출판사 : 위즈덤하우스.

마음을 비우는 하루 명상 ♩ ♬ 내면소통으로 나의 내면에 자아를 찾으세요 마음이 평온해지고 어지러운 머릿속을 정돈하세요 행복 ...

내면명상 #평화명상 #10분명상 #15분명상 스트레스 해소와 마음의 안정을 위한 필수 명상: 15분 명상으로 내면의 평화를 찾다.

마음이 편안해지는 음악 - 10분간의 마음 안정 힐링 음악은 현대인의 바쁜 일상 속에서 필요한 순간에 짧고 효과적으로 마음의 평화를 ...

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