Essas meditações têm como base a condução apresentada no livro Dr. Joe Dispenza "Quebrando o Hábito de Ser Você Mesmo". Como sou psicoterapeuta, percebi que poderia fazer alguns melhoramentos nas meditações e, portanto, tomei a liberdade de fazer alguns ajustes finos para deixar o processo mais profundo e mais fluido. Não foge nada ao que foi apresentado no livro, só agrega. Caso queira escutar o audiobook (e baixar o ebook que está na descrição do vídeo), segue o link: https://youtu.be/v72ezLmGtM4
