Alê Shimizu
0 subscribers
Info
Olá eu sou o Alê, eu estou a mais de 15 anos atuando no mercado fitness e atividade física. Trabalhei em academia pequena, academia grande, trabalhei como professor de academia, como preparador físico, como personal trainer e desde 2010 tenho focado em CrossFit e treino funcional. Desde o final de 2013 também obtive sucesso como empreendedor, com minha própria academia de CrossFit no bairro de Pinheiros em São Paulo. Neste canal eu divido minha experiência de professor, personal trainer, preparador fisico, coach e empreendedor. Atualmente estou em uma missão de chegar a pelo menos 100 anos. Toda semana e posto vídeo sobre saúde e longevidade. Espero que goste do conteúdo e me coloco a sua disposição para qualquer dúvida ou se só quiser trocar uma ideia!
Stats
Joined Invalid Date
0 total views
Featured video
Best exercise for TRX (suspension training)
106,287 views
Treino pliometria
59,972 views
O que é um Burpee? Como fazer um burpee
56,086 views
Qual é o melhor tênis para CrossFit?
48,932 views
Vale a pena usar joelheira no CrossFit?
44,141 views
