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Desperte sua consciência com Yoga, meditação e espiritualidade.

Este é um espaço para você que deseja começar ou aprofundar seu despertar da consciência e descobrir os benefícios transformadores do Yoga.

Minha jornada começou como praticante em 2018 e me levou a me tornar professora certificada de Kundalini Yoga em 2022. Desde então, dedico-me a apoiar iniciantes e mulheres em busca de equilíbrio, autoconhecimento e conexão espiritual.

Aqui, você encontrará:
✨ Práticas acessíveis com técnicas simples de respiração, meditações e movimentos para transformar sua rotina e acalmar sua mente.
✨ Reflexões inspiradoras, para aplicar os ensinamentos do Yoga no dia a dia e superar desafios emocionais.
✨ Explicações claras e leves, explorando os fundamentos do Yoga e como ele pode ajudar em seu despertar.

Se você sente que é hora de cuidar mais de si mesma, reconectar-se e viver com mais consciência, este canal é para você.

Inscreva-se e comece a transformar sua vida, um passo de cada vez!