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Tabata Style Body Workout with Step & Miniband | with Nadine | 12 Min

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7 hours ago

Step Choreo meets Strength | Dumbbell Sequence | Cardio with Strength | 3 Blocks 32 Counts | Easy...

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1 day ago

Step Aerobic KneeLift Variations | no choreography | Step Cardio | Beginner Step Training 25 min.

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8 days ago

Aerobic Warm Up | Easy | Method: Inverted Pyramid - Pyramid | 10 min.

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11 days ago

Advanced Step Aerobic Choreo | 2 Blöcke 32 Counts | Step Aerobic Class #stepaerobics

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2 weeks ago

Collect approx. 1,600 steps in 10 minutes | Home office exercise | suitable for everyone | Active...

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2 weeks ago

Step Aerobic Intermediate | 2 x 32 Counts | Step Choreo | 130 bpm | 45 Minuten

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3 weeks ago

Functional Flow | Ganzkörper Training | Aufgebaute Abfolge | ZOOM Live Kurse | 26 Sep 24 | 60 Min.

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3 weeks ago

EasyStep Aerobic + | Aerobic Choreo mit itsfitnesstime_nadine| 125 bpm | 45 Minuten

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4 weeks ago

Core 3D | Kraft und Beweglichkeit | auf Musik | Aufnahme Livekurs 22.08.24 | 60 Min.

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1 month ago

Step aerobics for beginners | no choreography | step cardio | beginner step training 15 min.

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1 month ago

Core 3D | Strength and flexibility | to music | Live course recording 17.09.24 | 60 min.

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1 month ago

Bauch Beine Po | Live Training 19.09.24 | 38 Min. | kein Equipment

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1 month ago

Advanced Step Aerobic Choreo | 3 Blöcke geschnitten | Step Aerobic Class #stepaerobics

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1 month ago

Crazy Easy - Intermediate Step Aerobic Choreo mit Lucia Part 2 | mit Drehungen | 2 Blöcke | 125 bpm

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1 month ago

Bauch Beine Po auf Musik | Live Training 22.08.24 | 45 Min. | kein Equipment

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1 month ago

EasyStep Aerobic - Choreo der STB Convention | +Drehung | 125 bpm | 45 Minuten

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1 month ago

Fight & Step Combi | mit Robin | Box Version | Step Aerobic | 125 bpm | 35 Min.

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Fatburner Cardio meets Kraft | EasyAerobic moves | 125bpm | 30 Min.

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2 months ago

Core 3D | Kombination Bweglichkeit und Kraft | auf Musik | Aufnahme Livekurs 14.08.24 | 60 Min.

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2 months ago

Step Choreo Advanced | 2 x 32 Counts | Step Aerobic | 125 bpm | 40 Min.

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2 months ago

Bauch Beine Po auf Musik | Live Training 08.08.24 | 45 Min. | kein Equipment

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2 months ago

Step Choreo Intermediate | 2 x 32 Counts | Step Aerobic | 130 bpm | 40 Min.

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2 months ago

Core 3D | Kraft und Beweglichkeit | auf Musik | Aufnahme Livekurs 07.08.24 | 60 Min.

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2 months ago

Crazy Easy - Intermediate Step Aerobic Choreo mit Lucia Part 1 | mit Drehungen | 2 Blöcke | 125 bpm

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2 months ago

Bauch Beine Po Training | Live Training 01.08.24 | auf Musik | 45 Min. | kein Equipment

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2 months ago

EasyStep Aerobic - 2 x 32 Counts | ohne Drehung | 125 bpm | 30 Minuten |

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3 months ago

Full Body Workout mit Band | Live Training 20.08.24 | auf Musik | 60 Min.

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3 months ago

Cardio Step - Step Aerobic für Beginner | Vertical Step Einsteiger | Calorie Burn | 125bpm | 30 Min.

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3 months ago

Core 3D | Kräftigung Rumpf und gesamten Körper mit Mobi | Aufnahme Live Kurs 31.07.24 | 60 Min.

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3 months ago

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